이 10가지 일을 하면 여자는 볼수록 아름다워, 필히 꽃완 완만할 수 있다.

백발백으로 추태를 가리고 누가 자신의 피부가 희고 야들야들한 것을 원하지 않으니 반드시 이런 일을 잘해야 한다.

하나

매일 사용해야 하고, 얼굴 모공의 더러운 더러운 물은 청소할 수 없다.

클렌징 제품으로 각질 제거는 빈번하지 않고 지성 피부는 일주일에 한 번 하면 되고 건성 2주 정도.

클렌징 얼굴 유지 후 보습을 사용해야 한다.

자기 자신에게 적합한 것을 고르다

클렌징, 로션, 보습크림, 이런 것들은 모두 나이, 스무 살 때, 엄마에게 쓸 수 있다는 말이 아니다.

3, 매일 자외선 차단, 태양의 자외선은 피부에 대한 치명적이지만, 피부의 검은색 색소 확산은 반점을 증가시켜 피부의 노화 속도를 배가시킬 수 있다.

4 、화장 지우기 잘하고 화장 안 한다고 생각하지 말고

클렌징이나 클렌징을 귀찮게 하면 안 된다. 매일 자외선 차단만 해도 화장을 지워야 한다. 그렇지 않으면 하루 종일 피부를 노출하고 먼지 속 먼지, 중금속, 더러운 오염이 모공에 손상된다.

5, 꼭 물을 많이 마셔야 한다. 매일 8컵 물 일정표는 다 알고 있다. 더 이상 말할 것도 없다. 물을 많이 마시면 몸의 신진대사를 가속시키며 피부의 독을 촉진시킨다.

피부도 물씬.

6. 화장습관이 있는 것은 반드시 새로운 화장품을 써야 한다. 식품과 마찬가지로 시간이 바뀌면 세균도 흡착한다.

피부에 더욱 감염되기 쉽다.

7, 유산소 운동을 많이 하고 요가를 많이 하고 달리기, 신체의 신진대사를 빨라지게 하고 피부도 더욱 건강해지고 있다.

여덟, 충분한 수면, 매일 8시간 수면은 몸에 충분한 에너지를 제공할 수 있으며, 하루의 활동에 대비해 한 쌍의 판다 눈은 미녀가 될 수 없다.

아홉, 자신의 피부를 알고 건성, 중성, 지성, 아니면 혼합 피부를 알 수 없기 전에 피부에 문제가 생기면 맹목적으로 관리하지 마라.

열, 여드름, 여드름, 여드름 제거, 바로 미녀를 추녀로 만들 수 있다.