Aimer Sa Cervelle

L'été, lorsque la température augmente progressivement, en raison de la sensation de l'été coincé à la sieste est également de plus en plus fort, cette fois, l'année dernière, de l'ordre de mise à jour jour "chasser l'été piégés, l'article 100% de l'efficacité, on apprend comment par de simples Activités de rafraîchissement (par l'intermédiaire de l'essai efficace - OH).

Toutefois, dans la pratique, beaucoup de gens vont utiliser a vers le haut, le comportement ou la torsion du cou à la place de "activités", ce qui n'est pas souhaitable: cervicale est très fragile, violemment "bouger" ferait plus de mal que de bien.

On dit que les experts de la santé: afin de réduire le risque de pénurie de sang et de course, pas de a vers le haut ou brutalement la torsion du cou.

Aujourd 'hui, l' efficacité de la journée reproduit plusieurs exercices scientifiques sur la santé cervicale, si vous avez des douleurs aux épaules et au cou à cause d 'une embuscade prolongée, essayez.

Http: / / woman.Hxkang.Com / nvxingbaojian / blbj / 1691.Html.

Il y est dit que ce que l 'on aime le plus souvent autour du cou est erroné et qu' il faut le remplacer par un "mètre de courbure";

"39, réseau de santé ne laisse pas de la colonne cervicale trop détendu": http: / / disease.39.net / jzb / blbjmj / 165438.html.

Beaucoup de gens comme des maux de tête ne pense qu'à la fatigue oculaire, du col de l'utérus également peut entraîner des sensations vertigineuses, palpitations et autres symptômes cardiovasculaires et cérébrovasculaires, de ne pas négliger;

« animal Yoga » - Relaxation of Cervical vertebra »: http: / / www.Gkmy.NET / sjnewsinfo.Asp? NewsID = 113.

C 'est peut - être trop difficile pour beaucoup de gens, mais les miracles du yoga, tant qu' ils sont faits, sont très connus;

Dans le nord de la hauteur optimale pour un réseau d'oreiller Cervical relax ": http: / / health.enorth.com.cn / System / 2009 / 05 / 16 / 004029893.shtml.

Le problème n'est pas seulement à cause de la colonne cervicale à long terme résultant de bureau, la hauteur de l'oreiller.

Original est très longue, alors on a collé le lien.

L 'efficacité est ici pour vous rappeler que la santé cervicale est un problème plus important que la fatigue d' été, s' il vous plaît double amour pour votre cervicale ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ s