Lutte Contre L 'Alimentation Des Yeux Noirs

La vie peut être vu quelqu'un œil noir, qui affecte non seulement les États - Unis, mais il y a peut - être un malade.

Noir une raison: pas de régime normal, manque de fer; de fumer, boire, déprimé, méditation excessive ou rester provoquée par le manque de sommeil, le système endocrinien ou le foie malade, pour la pigmentation de sport autour des yeux; le manque d'exercice et le travail manuel, de sorte que La circulation sanguine indésirable; sans maladie ou au début de la maladie imaginaire de plus en plus du patient; la vie sexuelle excessive

Comment les yeux noirs font - ils la cuisine?

Augmenter l 'apport de protéines de haute qualité dans l' alimentation, garantir plus de 90 grammes de protéines par jour, manger plus de viande maigre riche en protéines de haute qualité, lait, œufs de volaille, aquaculture, etc.

Elle devrait améliorer de la vitamine A, l'apport de vitamine E et de la vitamine E, car un effet nutritif sur l'oeil et oculaire.

Aliments contenant de la vitamine A, il y a beaucoup de foie, de crème, d'œufs, de la luzerne, carottes, abricot et ainsi de suite.

Les aliments riches en vitamine E sont le sésame, les arachides, les noix de coco, le tournesol, et ainsi de suite.

Il convient également de noter l 'ingestion d' aliments contenant du fer, qui constitue le noyau de l 'hémoglobine.

Aliments riches en fer hépatique et de la viande d'animaux de varech, et ainsi de suite.

L 'ingestion de fer devrait s' accompagner d' aliments riches en vitamine C, tels que les dattes acides, les poires, les oranges, les tomates et les légumes verts, car la vitamine C favorise l 'absorption de fer.

On peut également faire cuire des vêtements avec 50 grammes d 'oreille noire, 10 dattes rouges, 100 grammes de sucre rouge, 2 fois par jour.

L'utilisation régulière, éliminer les cernes.

en outre,

La consommation d 'alcool permet de garder les vaisseaux sanguins en place pendant un certain temps et d' avoir le vertige rouge, mais elle peut rapidement entraîner une contraction des vaisseaux sanguins, en particulier à proximité de la circonférence oculaire, ce qui entraîne une ischémie temporaire autour de la circonférence oculaire.

Si on boit de l 'alcool à long terme, on crée des cercles noirs.

En outre, doit garantir le sommeil, c'est non seulement utile pour empêcher l'apparition de l'oeil au beurre noir, plus propice à la santé physique et mentale.